sábado, 20 de julio de 2013

10 reglas para hacer más agradable la convivencia con los hijos

Este lo tomé de un libro muy bueno!

1. Premios y reconocimiento. Los mejores premios son atención, tiempo y amor, usa un cartón para pegar estrellas de reconocimiento, o llévalos a un lugar de su agrado.

2.- Consistencia. Una vez que pones una regla, no la cambies. Asegúrate de q todos, incluyendo tu pareja, la sigan. Una regla es una regla.

3.- Rutina. Pon horarios para dormir, comer, bañarse y jugar. Sn la base de la estructura familiar.muna vez que se crea la rutina, puedes ser flexible de vez en cuando,  lo valoran más!.

4.- Límites. Los niños requieren límites. Necesitan saber muy bienquerer si y que no pueden hacer y que se espera de ellos. Aún cuando protestan, en el fondo lo agradecen.

5.- Disciplina. Esta es básica para que los límites funciones. Basta con escuchar una orden y una advertencia para que los niños entiendan, sin necesidad de llegar a gritos y castigos.

6.- Advertencias. E típico "te doy tres; uuuuna, doooos yyyyyy......" Para que El Niño sepa q la hora de acostarse ya llego. O bien:  "Te doy permiso q vayas con tus amigos si pasas todos los exámenes."

7.- Explicaciones. Para qué un niño entienda las cosas hay que explicárselas en términos sencillos, después, comprueba que haya en entendido lo que quisiste transmitirle.

8.- Control. Aunque el niño haga un berrinche de pena, tu eres la adulta. No pierdas el control.

9.- Déjalos crecer. Que sí solos obtengan pequeños logros. Esto refuerza su autoestima.

10.- Juega. Es la forma en que ellos se comunican, cuentales un cuento en las noches. Convive más con ellos.

Querer y educa a nuestros hijos es lo más importante que podemos hace como mamás. Dedicarles el mismo tiempo y la misma energía que le pondrías a cualquier otra tarea vital para tu bienestar!!

domingo, 26 de diciembre de 2010

DE MUSICA LIGERA

Y ES UNA VERDAD COMO LA MUSICA TE ALIGERA LA VIDA, CON UN CAFECITO Y BUENA MUSICA, LA INSPIRACION , EL ALMA Y HASTA EL APETITO VUELVEN, DEBEMOS DARNOS EL TIEMPO PAR DISFRUTAR ESOS MOMENTOS.

lunes, 6 de diciembre de 2010

NAVIDAD.... FELIZ ?? NAVIDAD.....

BUENO PUES ESO DE QUE LA NAVIDAD ES FELIZ ES ALGO RELATIVO..... DESGRACIADAMENTE NO SIEMPRE ES FELIZ, PARA MUCHO ES UN TIEMPO PARA LLORIQUEAR Y LAMENTARSE, PARA OTROS ES SHOPING TIME, Y PARA LOS MUY POCOS ES UN TIEMPO PARA REFLEXIONAR, CAMBIAR Y SER DIFERENTES, AQUI ES CUANDO SE VUELVE UNA FELIZ NAVIDAD, DIOS NOS DA OTRA OPORTUNIDAD PARA SER FELICES, EL NACIMIENTO DE JESUS ES TAMBIEN EL NACIMIENTO DEL ESPIRITU EN NUESTRO CORAZON, REALMENTE DEBEMOS SENTIRNOS EMOCIONADOS POR ESTOS TIEMPOS, SON FIESTAS PARA EL CORAZON, PARA AMAR, PARA SONREIR Y POR QUE NO... TAMBIEN SHOPING TIMEEEEE!!!.... FELICES FIESTASSSSS

domingo, 31 de octubre de 2010

IDEA

UN DIA TUVE LA IDEA DE HACER ALGO GRANDE, ENTONCES EMPECE A ESTUDIAR, ESTUDIABA LO QUE FUERA, MUSICA, BAILE, PINTURA, COMPUTACION, BUENO HASTA ARQUITECTURA, PENSABA QUE SI ME PREPARABA Y SABIA MUCHAS COSAS IBA A LOGRAR ESO GRANDE QUE QUERIA, PASADO EL TIEMPO VI QUE MUCHOS ESTUDIABAN COMO YO Y QUE ESO NO ERA SUFIECIENTE PARA HJACER ESO GRANDE, ENTONCES, EMPECE A TRABAJAR... HACIENDO HAMBURGUESAS, DIBUJANDO PARQUES, CONSTRUYENDOLOS, HICE CASAS, NAVES INDUSTRIALES, CONSULTORIOS, TIENDAS, FABRIQUE MUEBLES, LOS VENDI, LOS RENTE, LE SEGUI.... Y AUN ASI VI QUE MUCHOS HACIAN ESO Y SEGUIA SIN SER SUFICIENTE PARA HACER ESO GRANDE QUE QUERIA, PENSE Y PENSE, ME DESGASTE, LLORE, REI, ME DEPRIMI, ME EXALTE Y NADA... YA CANSADA Y DESANIMADA POR NO LOGRAR ESO GRANDE, ME ACERQUE A DIOS Y LE PREGUNTE ... SEÑOR COMO HAGO ESO GRANDE QUE QUIERO???? Y EL ME RESPONDIO... PERO QUE GRANDE QUIERES HACER, SI YO YA LO HICE, ESO GRANDE QUE BUSCAS ERES TUUUU!!!, MIRA DENTRO DE TI, AHI ESTA, EN ESE CORAZON APACHURRADO, EN ESA CABEZA ALEGRE, EN ESAS MANOS CREADORAS, EN ESOS PIES TRAVIESOS, EN ESOS OJOS INTENSOS, AHI, SI AHI, AHI ESTAS TU.. GRANDE COMO YO TE HICE...... GRACIAS SEÑOR POR ESTAR CONMIGO SIEMPRE!!!!

jueves, 21 de octubre de 2010

POSES DE LA MUJER INDEPENDIENTE

Es increible como nos bombardean tanto con el estereotipo  del ama de casa y la profesionista, que nos crean una imagen cuadrada, nos esforzamos tanto en querer ser independientes, solventes, perfectas, que creemos que el combinar las dos labores es pecado, pensamos que algo nos va a pasar, que estamos rompiendo los acuerdos que hicimos, que todo en lo que hemos creido y porlo que hemos luchado se va a desvanecer...... Y que equivocadas estamos, claro que va aser difil, tenemos que aplicarnos al 200%, para poder lograr ese equilibrio, sin embargo es mas que posible, es divertido, es inquietante, es diferente.

Creo que el encasillarnos en uno de los dos roles es una posicion muy comoda, es miedo tanto para el ama de casa que prefiere no salir de su nicho de confort, como para la profesional que no quiere asumir responsabilidades.

En fin ahora que estoy tratando de hacer este balance me he topado con mas cosas buenas que malas y estoy feliz de por fin asumir mi papel de mujer, de mamá y esposa sin remordimientos y sobre todo buscando mi felicidad....

domingo, 17 de octubre de 2010

Camino a la felicidad

A veces el camino a la felicidad es mas sencillo de lo que nos podemos imaginar. Solo cierro los ojos al mundo que creo que me juzga, a ese mundo que afirmo me ve.... Solo cierro esa parte de mi cabeza que me hace querer perderme, y desaparecer para no ser la que se equivoca, la que no esta en linea, la que no da todo por los demas, la que ... la que... la que.... Nada , nada..... Pero si eso no existe, somos nosotros mismo los que nos saboteamos, estamos tan bombardeados de la mujer perfecta, la mama perfecta, la esposa y trabajadora perfecta, que solo escondemos en lo mas profundo de nosotros nuestro yo verdadero, lo que reaalmente queremos ser y hacer. Ayer por primera vez en mucho tiempo hice lo que se me antojo, me quite los tacones, baile hasta cansarme, me tome unos tequilasos y no critique, ni siquiera voltee a ver a la gente que estaba a mi alrededor y fui FELIZ.......Desperte con nuevos animos, con ganas de ir a mi casa, de trabajar de sonreir..... Llena de proyectos y con mas animo que nunca.... Si piensas positivo, vives positivo; Una ves me dijo un señor que para lograr algo, primero tienes que tenerlo en la cabeza, asi yo quiero vivir feliz, quiero ser exitosa, quiero crecer... Y voy a hacerlo por que en mi cabeza esta SUPER YO.... La super yo que se enoja, que se cansa, que se parte en veinte, que no es perfecta pero que si es, en definitiva..... feliiiiiizzzzzz!!!!

Y que dificil es tratar de decir o ex´plicar lo que una piensa, para mi por lo menos si, por esto trato de escribir, no con mucho exito , jajajaja, todo lo que me cruza por la cabeza, a veces cosas buenas y generalmente malas, jajajaja, quejas y quejas, lo que pasa es que es mas sencillo quejarse y hablar mal, que ponerse las pilas y afrontar los miedos y decir... CLARO QUE PUEDOOO!! y si no que?????, no pasa nada... A nadie le importa mas mas de 10 minutos lo que haces o dices, y se me hace mucho tiempo, jejejeje, asi que .... PILAS, PILAS, PILAS.... a todos los que se animen a leer esto, ojala se monten en mi tren y si no pues no importa, chido por todos..... a ser felices.... besos y mas besos